Al abrir mi nevera, me encuentro con una bolsa de verduras congeladas. ¿Será tan sencillo como añadirlas a la freidora de aire y obtener un plato delicioso? ¡Acompáñame mientras descubrimos juntos esta posibilidad en mi cocina!
Ingredientes para Verduras congeladas en freidora de aire
Verduras congelados
Aceite de oliva (opcional)
Cómo hacer Verduras congeladas en freidora de aire
1. Precalienta la freidora de aire a 180°C durante 5 minutos.
2.Agrega las verduras congeladas a la cesta de la freidora de aire.
3.Rocía las verduras con un poco de aceite de oliva o aceite en aerosol.
4.Condimenta las verduras con sal, pimienta y tus especias favoritas.
5.Remueve los ingredientes durante nos segundos para que todos los ingredientes se integren correctamente.
6.Selecciona un tiempo de 6 minutos a 175 °C.
7.Cuando acabe el tiempo, sacudimos la cesta de la freidora de aire para que las verduras se calienten uniformemente.
8.Continuar la cocción a 175°C durante 6 minutos.
9.Cuando las verduras estén listas, sácalas de la freidora de aire y disfruta.
Consejos para verduras congeladas en air fryer
No es necesario descongelar las verduras.
Yo utilicé verduras congeladas de Mercadona y puedes sustituir cualquiera de las verduras de la receta por las que más te gusten.
Verduras congeladas con queso mozzarella
Las verduras congeladas con queso mozzarella también son una combinación que me encanta. Si a ti también te gusta, puedes añadirlas después de cocinar las verduras.
Los mejores accesorios para Verduras congeladas en freidora de aire
Papel pergamino para freidora de aire
Cuando pongas papel pergamino en la cesta de la freidora, atrapará el exceso de grasa y los restos de comida, así que apenas tendrás que limpiar la freidora de aire. Además, protegerá el revestimiento antiadherente de la freidora de aire.
Rocía uniformemente un fino rocío de aceite de oliva sobre tus platos para realzar su sabor, mientras reduces la ingesta de calorías. ¡Haz de cada comida un placer saludable! He tenido este aerosol de aceite durante un año y todavía funciona perfectamente, ¡lo recomiendo totalmente!
Las pinzas de silicona son un accesorio imprescindible en la cocina de la freidora de aire. Son resistentes al calor, antideslizantes, lo que le permite voltear alimentos de manera segura y conveniente. Además, el material de silicona no dañará el revestimiento antiadherente de su freidora de aire.
La almohadilla de silicona tiene la misma función que el pergamino perforado, la única diferencia es que se puede reutilizar, lo cual es muy económico y respetuoso con el medio ambiente. Los clientes que lo han usado le han dado buenas críticas.
