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Rollitos Primavera en Freidora de Aire

Ingredientes:

  • 300 g de pechuga de pollo (puedes usar camarón, res, puerco o solo verduras)
  • Jengibre fresco (equivalente a un diente de ajo grande)
  • 2 dientes de ajo
  • 2 zanahorias
  • 1 vara de apio
  • 3 tazas de frijolillo o germinado de soya
  • 7 a 10 tortillas de harina
  • Queso crema
  • Aceite (el de tu preferencia)
  • Salsa de soya (prueba la salsa para ajustar la salinidad)

Para la salsa:

  • Chiles gueros o Caribe
  • Vinagre blanco
  • Limones
  • Salsa de soya (ajustar al gusto)

Utensilios:

  • Tabla de picar
  • Cuchillo
  • 2 recipientes medianos
  • Pelador
  • Cucharas y tazas medidoras
  • Sartén amplia o freidora de aire

Preparación:

  1. Preparar la proteína: Pica finamente el pollo (o la carne de tu elección). Añade jengibre y ajo picados. Mezcla con 4 cucharadas de salsa de soya y deja reposar.
  2. Preparar las verduras: Ralla las zanahorias y pica finamente el apio. Lava y enjuaga bien el frijolillo (germinado de soya) y córtalo en trozos grandes.
  3. Salsa: En una sartén, fríe los chiles gueros o Caribe con un poco de aceite. Mezcla con vinagre, jugo de limón y salsa de soya al gusto.
  4. Cocinar el guisado: En una sartén con aceite, cocina el pollo marinado hasta que esté bien cocido. Añade las verduras y un poco más de salsa de soya. Prepara una mezcla de maicena y agua para espesar el guisado si es necesario. Deja enfriar un poco.
  5. Envolver los rollitos: Unta queso crema sobre cada tortilla. Coloca un poco del guisado y enrolla, doblando los extremos primero. Luego fríelos en aceite caliente hasta que estén dorados por todos lados.

¡Listo! Ya puedes disfrutar de tus rollitos primavera acompañados con la salsa que preparaste.